Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Pork, ham, smoked, boiled

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

199

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες18 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά14 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	199	18 g	14 g
50 g	50 g	100	9,2 g	7 g
150 g	150 g	299	28 g	21 g
200 g	200 g	398	37 g	28 g
250 g	250 g	498	46 g	35 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Pork, ham, smoked, boiled;

Τα 100 g Pork, ham, smoked, boiled έχουν 199 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Pork, ham, smoked, boiled;

Τα 50 g Pork, ham, smoked, boiled έχουν 100 kcal, με 9,2 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Pork, ham, smoked, boiled;

Τα 150 g Pork, ham, smoked, boiled έχουν 299 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Pork, ham, smoked, boiled;

Τα 200 g Pork, ham, smoked, boiled έχουν 398 kcal, με 37 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 28 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Pork, ham, smoked, boiled;

Τα 250 g Pork, ham, smoked, boiled έχουν 498 kcal, με 46 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 35 g λιπαρά.

Πηγή: Frida (Denmark) 1021 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες