Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Bacon, stewing, raw

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

375
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες15 g
Υδατάνθρακες0 g
Λιπαρά35 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 375 kcal —
  • Πρωτεΐνες 15 g 30%
  • Υδατάνθρακες 0 g 0%
  • Λιπαρά 35 g 45%
  • Κορεσμένα λιπαρά 14 g 70%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 0 g —
  • Νάτριο 1140 mg 50%
  • Χοληστερόλη 75 mg 25%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 0 µg 0%
  • Βιταμίνη C 0,8 mg 1%
  • Βιταμίνη D 0,57 µg 3%
  • Βιταμίνη E 0,3 mg 2%
  • Βιταμίνη K 0 µg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0,48 mg 40%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,18 mg 13%
  • Νιασίνη (B3) 3 mg 19%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,4 mg 8%
  • Βιταμίνη B6 0,15 mg 9%
  • Βιοτίνη (B7) 1 µg 3%
  • Φολικό οξύ (B9) 2 µg 1%
  • Βιταμίνη B12 0,65 µg 27%
  • Χολίνη 47,8 mg 9%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 5,3 mg 0%
  • Σίδηρος 0,4 mg 2%
  • Μαγνήσιο 15 mg 4%
  • Φώσφορος 202 mg 16%
  • Κάλιο 185 mg 4%
  • Ψευδάργυρος 2 mg 18%
  • Χαλκός 0,06 mg 7%
  • Μαγγάνιο 0,01 mg 1%
  • Σελήνιο 8 µg 15%
  • Ιώδιο 0,8 µg 1%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g37515 g0 g35 g
50 g50 g1887,5 g0 g18 g
150 g150 g56323 g0 g53 g
200 g200 g75030 g0 g70 g
250 g250 g93838 g0 g88 g

Ερωτήσεις για το Bacon, stewing, raw

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Bacon, stewing, raw;

Τα 100 g Bacon, stewing, raw έχουν 375 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 35 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Bacon, stewing, raw;

Τα 50 g Bacon, stewing, raw έχουν 188 kcal, με 7,5 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Bacon, stewing, raw;

Τα 150 g Bacon, stewing, raw έχουν 563 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 53 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Bacon, stewing, raw;

Τα 200 g Bacon, stewing, raw έχουν 750 kcal, με 30 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 70 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Bacon, stewing, raw;

Τα 250 g Bacon, stewing, raw έχουν 938 kcal, με 38 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 88 g λιπαρά.

Πηγή: Frida (Denmark) 141 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες