Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Pork, ham, boiled, sliced

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

108

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες18 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά4,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	108	18 g	4,1 g
50 g	50 g	54	9 g	2 g
150 g	150 g	162	27 g	6,1 g
200 g	200 g	217	36 g	8,2 g
250 g	250 g	271	45 g	10 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Pork, ham, boiled, sliced;

Τα 100 g Pork, ham, boiled, sliced έχουν 108 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Pork, ham, boiled, sliced;

Τα 50 g Pork, ham, boiled, sliced έχουν 54 kcal, με 9 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Pork, ham, boiled, sliced;

Τα 150 g Pork, ham, boiled, sliced έχουν 162 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 6,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Pork, ham, boiled, sliced;

Τα 200 g Pork, ham, boiled, sliced έχουν 217 kcal, με 36 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 8,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Pork, ham, boiled, sliced;

Τα 250 g Pork, ham, boiled, sliced έχουν 271 kcal, με 45 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.

Πηγή: Frida (Denmark) 693 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες