Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Porco, orelha crua

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

128

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες26 g

Υδατάνθρακες0,3 g

Λιπαρά2,5 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	128	26 g	0,3 g	2,5 g
50 g	50 g	64	13 g	0,2 g	1,3 g
150 g	150 g	192	39 g	0,5 g	3,8 g
200 g	200 g	256	52 g	0,6 g	5 g
250 g	250 g	320	65 g	0,8 g	6,3 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Porco, orelha crua;

Τα 100 g Porco, orelha crua έχουν 128 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 0,3 g υδατάνθρακες και 2,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Porco, orelha crua;

Τα 50 g Porco, orelha crua έχουν 64 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Porco, orelha crua;

Τα 150 g Porco, orelha crua έχουν 192 kcal, με 39 g πρωτεΐνες, 0,5 g υδατάνθρακες και 3,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Porco, orelha crua;

Τα 200 g Porco, orelha crua έχουν 256 kcal, με 52 g πρωτεΐνες, 0,6 g υδατάνθρακες και 5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Porco, orelha crua;

Τα 250 g Porco, orelha crua έχουν 320 kcal, με 65 g πρωτεΐνες, 0,8 g υδατάνθρακες και 6,3 g λιπαρά.

Πηγή: portfir 1219 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες