Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Πλήρες γιαούρτι με φρούτα
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
80
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες3,4 g
Υδατάνθρακες11 g
Λιπαρά2,8 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 80 kcal —
- Πρωτεΐνες 3,4 g 7%
- Υδατάνθρακες 11 g 4%
- Λιπαρά 2,8 g 4%
- Φυτικές ίνες 1 g 4%
- Σάκχαρα 11 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 3,4 g | 11 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1,7 g | 5,3 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 5,1 g | 16 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 6,8 g | 21 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 8,5 g | 26 g | 7 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Γιαούrtι με φρούταεμπλουτισμένο, με φρούτα122 kcal / 100 g
- Yoghurt whole milk with fruit88 kcal / 100 g
- Ενισχυμένο με βιταμίνη Dζυμωμένο γάλα, με φούρτα, με ζάχαρη, εμπλουτισμένο με βιταμίνη d90 kcal / 100 g
- Φρουτογιαούρτι αποvετυμμένοποικιλία, εμπλουτισμένο με βιταμίνη D95 kcal / 100 g
- Γιαούρτι ή επιδό Aορτιο γιαουρτιού ή ζυμωμένο γάλαμέσος όρος73 kcal / 100 g
- Πλήρες γιαούρτι Activiaπλήρες, σκέτο68 kcal / 100 g
- Yogurt with fruit 0.4 % fat74 kcal / 100 g
- Cream yoghurt with fruit130 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Πλήρες γιαούρτι με φρούτα
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πλήρες γιαούρτι με φρούτα;
Τα 100 g Πλήρες γιαούρτι με φρούτα έχουν 80 kcal, με 3,4 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 2,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πλήρες γιαούρτι με φρούτα;
Τα 50 g Πλήρες γιαούρτι με φρούτα έχουν 40 kcal, με 1,7 g πρωτεΐνες, 5,3 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πλήρες γιαούρτι με φρούτα;
Τα 150 g Πλήρες γιαούρτι με φρούτα έχουν 120 kcal, με 5,1 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 4,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πλήρες γιαούρτι με φρούτα;
Τα 200 g Πλήρες γιαούρτι με φρούτα έχουν 160 kcal, με 6,8 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 5,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πλήρες γιαούρτι με φρούτα;
Τα 250 g Πλήρες γιαούρτι με φρούτα έχουν 200 kcal, με 8,5 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 7 g λιπαρά.
Πηγή: CREA (Italy) 150500 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
