Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Platain, green, raw

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1,2 g

Υδατάνθρακες18 g

Λιπαρά0,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	84	1,2 g	18 g	0,2 g
50 g	50 g	42	0,6 g	8,8 g	0,1 g
150 g	150 g	126	1,8 g	26 g	0,3 g
200 g	200 g	168	2,4 g	35 g	0,5 g
250 g	250 g	210	3 g	44 g	0,6 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Platain, green, raw;

Τα 100 g Platain, green, raw έχουν 84 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Platain, green, raw;

Τα 50 g Platain, green, raw έχουν 42 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 8,8 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Platain, green, raw;

Τα 150 g Platain, green, raw έχουν 126 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Platain, green, raw;

Τα 200 g Platain, green, raw έχουν 168 kcal, με 2,4 g πρωτεΐνες, 35 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Platain, green, raw;

Τα 250 g Platain, green, raw έχουν 210 kcal, με 3 g πρωτεΐνες, 44 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0316C · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες