Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Σταφίδες με επικάλυψη σοκολάτας

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

372
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες4,4 g
Υδατάνθρακες64 g
Λιπαρά9,8 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 372 kcal —
  • Πρωτεΐνες 4,4 g 9%
  • Υδατάνθρακες 64 g 23%
  • Λιπαρά 9,8 g 13%
  • Φυτικές ίνες 4,4 g 16%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g3724,4 g64 g9,8 g
50 g50 g1862,2 g32 g4,9 g
150 g150 g5586,6 g97 g15 g
200 g200 g7448,9 g129 g20 g
250 g250 g93011 g161 g25 g

Ερωτήσεις για το Σταφίδες με επικάλυψη σοκολάτας

Πώς φτιάχνεις σταφίδες με επικάλυψη σοκολάτας στο σπίτι;

Στέγνωσε καλά τις σταφίδες, βούτηξέ τες σε λιωμένη σοκολάτα και άφησέ τες να σταθεροποιηθούν σε λαδόκολλα. Για να μη γίνουν ένας ενιαίος σβόλος, άπλωσέ τες σε μονή στρώση και βάλε το ταψί στο ψυγείο για περίπου 20 λεπτά.

Πώς τις φυλάς για να μη λιώσει ή θαμπώσει η σοκολάτα;

Βάλ’ τες σε αεροστεγές δοχείο, σε δροσερό και ξηρό ντουλάπι, μακριά από ήλιο και ζέστη. Αν κάνει πολλή ζέστη, φύλαξέ τες στο ψυγείο· άφησε το κλειστό δοχείο να έρθει σε θερμοκρασία δωματίου πριν το ανοίξεις, για να μη σχηματιστεί υγρασία πάνω στη σοκολάτα.

Μπαίνουν οι σταφίδες με επικάλυψη σοκολάτας σε κέικ ή μπισκότα;

Ναι, αλλά η σοκολάτα μπορεί να λιώσει στο ψήσιμο. Πρόσθεσέ τες σε κέικ, μάφιν ή μπισκότα προς το τέλος του ανακατέματος και ψήσε σύμφωνα με τη συνταγή· για πιο καθαρή γεύση και εμφάνιση, βάλε τις σταφίδες πάνω στα ψημένα γλυκά.

Με τι ταιριάζουν οι σταφίδες με επικάλυψη σοκολάτας;

Ταιριάζουν με ανάλατους ξηρούς καρπούς και ποπ κορν σε ένα γλυκό μείγμα σνακ, ή πάνω σε γιαούρτι και παγωτό. Μπορείς επίσης να τις ανακατέψεις σε μούσλι ή γκρανόλα αφού κρυώσουν, ώστε η σοκολάτα να μη λιώσει.

Τι μπορείς να χρησιμοποιήσεις αντί για σταφίδες με επικάλυψη σοκολάτας;

Για παρόμοια γλυκιά, μαστιχωτή μπουκιά, βάλε σταφίδες και κομματάκια σοκολάτας χωριστά. Σε μείγμα σνακ ή σε μούσλι, μπορείς να τις αντικαταστήσεις με αποξηραμένα κεράσια ή κράνμπερι και σταγόνες σοκολάτας.

Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα στις σταφίδες με επικάλυψη σοκολάτας και στις σκέτες σταφίδες;

Οι σκέτες σταφίδες είναι αποξηραμένα σταφύλια, ενώ οι σταφίδες με επικάλυψη σοκολάτας έχουν επιπλέον στρώση σοκολάτας και τρώγονται συνήθως ως γλυκό σνακ. Για χρήση σε ψωμί ή πιλάφι, οι σκέτες σταφίδες ανακατεύονται ευκολότερα και δεν αφήνουν σοκολάτα στο φαγητό.

Πώς ξεχωρίζεις τη σοκολάτα που έχει χρησιμοποιηθεί στην επικάλυψη;

Η επικάλυψη μπορεί να είναι μαύρη, γάλακτος ή λευκή σοκολάτα, και η όψη της δεν αρκεί πάντα για να καταλάβεις ποια είναι. Αν έχει σημασία για τη συνταγή ή για αποφυγή συστατικού, διάβασε τον κατάλογο συστατικών της συσκευασίας.

Πηγή: tbca BRC0197C · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες