Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Πιάτο με κάσιους

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

βραζιλιάνικη συνταγή

486

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες3,3 g

Υδατάνθρακες55 g

Λιπαρά27 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	486	3,3 g	55 g	27 g
50 g	50 g	243	1,7 g	28 g	14 g
150 g	150 g	729	5 g	83 g	41 g
200 g	200 g	972	6,6 g	110 g	54 g
250 g	250 g	1215	8,3 g	138 g	68 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πιάτο με κάσιους;

Τα 100 g Πιάτο με κάσιους έχουν 486 kcal, με 3,3 g πρωτεΐνες, 55 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πιάτο με κάσιους;

Τα 50 g Πιάτο με κάσιους έχουν 243 kcal, με 1,7 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πιάτο με κάσιους;

Τα 150 g Πιάτο με κάσιους έχουν 729 kcal, με 5 g πρωτεΐνες, 83 g υδατάνθρακες και 41 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πιάτο με κάσιους;

Τα 200 g Πιάτο με κάσιους έχουν 972 kcal, με 6,6 g πρωτεΐνες, 110 g υδατάνθρακες και 54 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πιάτο με κάσιους;

Τα 250 g Πιάτο με κάσιους έχουν 1215 kcal, με 8,3 g πρωτεΐνες, 138 g υδατάνθρακες και 68 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC1038B · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες