Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 363 kcal —
  • Πρωτεΐνες 15 g 30%
  • Υδατάνθρακες 0 g 0%
  • Λιπαρά 33 g 42%
  • Κορεσμένα λιπαρά 9,3 g 46%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 0 g —
  • Νάτριο 56 mg 2%
  • Χοληστερόλη 63 mg 21%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 59 µg 7%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0,2 µg 1%
  • Θειαμίνη (B1) 0,03 mg 3%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,09 mg 7%
  • Νιασίνη (B3) 3,8 mg 23%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,39 mg 8%
  • Βιταμίνη B6 0,05 mg 3%
  • Φολικό οξύ (B9) 2 µg 1%
  • Βιταμίνη B12 0,11 µg 5%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 12 mg 1%
  • Σίδηρος 1,1 mg 6%
  • Μαγνήσιο 13 mg 3%
  • Φώσφορος 99 mg 8%
  • Κάλιο 117 mg 2%
  • Ψευδάργυρος 0,96 mg 9%
  • Χαλκός 0,05 mg 5%
  • Μαγγάνιο 0,02 mg 1%
  • Σελήνιο 14,4 µg 26%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g36315 g0 g33 g
50 g50 g1827,6 g0 g17 g
150 g150 g54523 g0 g50 g
200 g200 g72630 g0 g66 g
250 g250 g90838 g0 g83 g

Ερωτήσεις για το Πέτσα κοτόπουλου

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πέτσα κοτόπουλου;

Τα 100 g Πέτσα κοτόπουλου έχουν 363 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 33 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πέτσα κοτόπουλου;

Τα 50 g Πέτσα κοτόπουλου έχουν 182 kcal, με 7,6 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πέτσα κοτόπουλου;

Τα 150 g Πέτσα κοτόπουλου έχουν 545 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 50 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πέτσα κοτόπουλου;

Τα 200 g Πέτσα κοτόπουλου έχουν 726 kcal, με 30 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 66 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πέτσα κοτόπουλου;

Τα 250 g Πέτσα κοτόπουλου έχουν 908 kcal, με 38 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 83 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 824 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες