Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 394 kcal —
  • Πρωτεΐνες 10 g 21%
  • Υδατάνθρακες 23 g 8%
  • Λιπαρά 29 g 37%
  • Κορεσμένα λιπαρά 7,6 g 38%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Νάτριο 581 mg 25%
  • Χοληστερόλη 74 mg 25%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 41 µg 5%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0,2 µg 1%
  • Θειαμίνη (B1) 0,17 mg 14%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,18 mg 14%
  • Νιασίνη (B3) 3,3 mg 21%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,45 mg 9%
  • Βιταμίνη B6 0,06 mg 4%
  • Φολικό οξύ (B9) 40 µg 10%
  • Βιταμίνη B12 0,17 µg 7%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 26 mg 2%
  • Σίδηρος 1,4 mg 8%
  • Μαγνήσιο 12 mg 3%
  • Φώσφορος 80 mg 6%
  • Κάλιο 75 mg 2%
  • Ψευδάργυρος 0,72 mg 7%
  • Χαλκός 0,07 mg 8%
  • Μαγγάνιο 0,11 mg 5%
  • Σελήνιο 53,9 µg 98%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g39410 g23 g29 g
50 g50 g1975,2 g12 g14 g
150 g150 g59116 g35 g43 g
200 g200 g78821 g46 g58 g
250 g250 g98526 g58 g72 g

Ερωτήσεις για το Τηγανητή πέτσα κοτόπουλου σε κουρκούτι

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Τηγανητή πέτσα κοτόπουλου σε κουρκούτι;

Τα 100 g Τηγανητή πέτσα κοτόπουλου σε κουρκούτι έχουν 394 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 29 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Τηγανητή πέτσα κοτόπουλου σε κουρκούτι;

Τα 50 g Τηγανητή πέτσα κοτόπουλου σε κουρκούτι έχουν 197 kcal, με 5,2 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Τηγανητή πέτσα κοτόπουλου σε κουρκούτι;

Τα 150 g Τηγανητή πέτσα κοτόπουλου σε κουρκούτι έχουν 591 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 35 g υδατάνθρακες και 43 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Τηγανητή πέτσα κοτόπουλου σε κουρκούτι;

Τα 200 g Τηγανητή πέτσα κοτόπουλου σε κουρκούτι έχουν 788 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 46 g υδατάνθρακες και 58 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Τηγανητή πέτσα κοτόπουλου σε κουρκούτι;

Τα 250 g Τηγανητή πέτσα κοτόπουλου σε κουρκούτι έχουν 985 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 58 g υδατάνθρακες και 72 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 569 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες