Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 349 kcal —
  • Πρωτεΐνες 13 g 27%
  • Υδατάνθρακες 0 g 0%
  • Λιπαρά 32 g 41%
  • Κορεσμένα λιπαρά 9,1 g 45%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 0 g —
  • Νάτριο 63 mg 3%
  • Χοληστερόλη 109 mg 36%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 76 µg 8%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0,6 µg 3%
  • Βιταμίνη E 0 mg 0%
  • Βιταμίνη K 2,9 µg 2%
  • Θειαμίνη (B1) 0,03 mg 3%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,07 mg 5%
  • Νιασίνη (B3) 4 mg 25%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,69 mg 14%
  • Βιταμίνη B6 0,09 mg 5%
  • Φολικό οξύ (B9) 3 µg 1%
  • Βιταμίνη B12 0,23 µg 10%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 11 mg 1%
  • Σίδηρος 1,1 mg 6%
  • Μαγνήσιο 13 mg 3%
  • Φώσφορος 100 mg 8%
  • Κάλιο 103 mg 2%
  • Ψευδάργυρος 0,93 mg 8%
  • Χαλκός 0,04 mg 5%
  • Μαγγάνιο 0,02 mg 1%
  • Σελήνιο 12,3 µg 22%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g34913 g0 g32 g
50 g50 g1756,7 g0 g16 g
150 g150 g52420 g0 g49 g
200 g200 g69827 g0 g65 g
250 g250 g87333 g0 g81 g

Ερωτήσεις για το Πέτσα κοτόπουλου

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πέτσα κοτόπουλου;

Τα 100 g Πέτσα κοτόπουλου έχουν 349 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 32 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πέτσα κοτόπουλου;

Τα 50 g Πέτσα κοτόπουλου έχουν 175 kcal, με 6,7 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πέτσα κοτόπουλου;

Τα 150 g Πέτσα κοτόπουλου έχουν 524 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 49 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πέτσα κοτόπουλου;

Τα 200 g Πέτσα κοτόπουλου έχουν 698 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 65 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πέτσα κοτόπουλου;

Τα 250 g Πέτσα κοτόπουλου έχουν 873 kcal, με 33 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 81 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 822 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες