Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Πατατάκια
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
σκέτα ή αρωματισμένα, χωρίς προσθήκη αλατιού
503
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες6,2 g
Υδατάνθρακες48 g
Λιπαρά31 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 503 kcal —
- Πρωτεΐνες 6,2 g 12%
- Υδατάνθρακες 48 g 17%
- Λιπαρά 31 g 39%
- Κορεσμένα λιπαρά 2,9 g 14%
- Φυτικές ίνες 5,1 g 18%
- Σάκχαρα 0,8 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 503 | 6,2 g | 48 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 252 | 3,1 g | 24 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 755 | 9,3 g | 71 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 1006 | 12 g | 95 g | 62 g |
| 250 g | 250 g | 1258 | 16 g | 119 g | 77 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Πατατάκια
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πατατάκια;
Τα 100 g Πατατάκια έχουν 503 kcal, με 6,2 g πρωτεΐνες, 48 g υδατάνθρακες και 31 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πατατάκια;
Τα 50 g Πατατάκια έχουν 252 kcal, με 3,1 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πατατάκια;
Τα 150 g Πατατάκια έχουν 755 kcal, με 9,3 g πρωτεΐνες, 71 g υδατάνθρακες και 46 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πατατάκια;
Τα 200 g Πατατάκια έχουν 1006 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 95 g υδατάνθρακες και 62 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πατατάκια;
Τα 250 g Πατατάκια έχουν 1258 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 119 g υδατάνθρακες και 77 g λιπαρά.
Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 4050 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες