Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Πατάτα Eigenheimer

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ξεφλουδισμένη, βρασμένη

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1,8 g

Υδατάνθρακες16 g

Λιπαρά0,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	75	1,8 g	16 g	0,2 g
50 g	50 g	38	0,9 g	7,9 g	0,1 g
150 g	150 g	113	2,7 g	24 g	0,3 g
200 g	200 g	150	3,6 g	31 g	0,4 g
250 g	250 g	188	4,5 g	39 g	0,5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πατάτα Eigenheimer;

Τα 100 g Πατάτα Eigenheimer έχουν 75 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πατάτα Eigenheimer;

Τα 50 g Πατάτα Eigenheimer έχουν 38 kcal, με 0,9 g πρωτεΐνες, 7,9 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πατάτα Eigenheimer;

Τα 150 g Πατάτα Eigenheimer έχουν 113 kcal, με 2,7 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πατάτα Eigenheimer;

Τα 200 g Πατάτα Eigenheimer έχουν 150 kcal, με 3,6 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πατάτα Eigenheimer;

Τα 250 g Πατάτα Eigenheimer έχουν 188 kcal, με 4,5 g πρωτεΐνες, 39 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πηγή: NEVO (Netherlands) 2745 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες