Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Πάστα σαρδέλας

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

σπιτική, με αλάτι

118

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες0,7 g

Υδατάνθρακες5,9 g

Λιπαρά10 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	118	0,7 g	5,9 g	10 g
50 g	50 g	59	0,3 g	3 g	5,1 g
150 g	150 g	177	1 g	8,9 g	15 g
200 g	200 g	236	1,3 g	12 g	20 g
250 g	250 g	295	1,6 g	15 g	25 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πάστα σαρδέλας;

Τα 100 g Πάστα σαρδέλας έχουν 118 kcal, με 0,7 g πρωτεΐνες, 5,9 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πάστα σαρδέλας;

Τα 50 g Πάστα σαρδέλας έχουν 59 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 3 g υδατάνθρακες και 5,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πάστα σαρδέλας;

Τα 150 g Πάστα σαρδέλας έχουν 177 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 8,9 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πάστα σαρδέλας;

Τα 200 g Πάστα σαρδέλας έχουν 236 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πάστα σαρδέλας;

Τα 250 g Πάστα σαρδέλας έχουν 295 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 25 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0469E · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες