Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Παραδοσιακή βοδινή σούπα με λαχανικά
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
campbell's chunky
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 49 kcal —
- Πρωτεΐνες 3,2 g 6%
- Υδατάνθρακες 4,9 g 2%
- Λιπαρά 1,2 g 2%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,4 g 2%
- Φυτικές ίνες 1,3 g 5%
- Σάκχαρα 1,2 g —
- Νάτριο 346 mg 15%
- Χοληστερόλη 6 mg 2%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0,02 mg 1%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,02 mg 1%
- Νιασίνη (B3) 1 mg 6%
- Χολίνη 12 mg 2%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 17 mg 1%
- Σίδηρος 0,54 mg 3%
- Μαγνήσιο 10 mg 2%
- Φώσφορος 48 mg 4%
- Κάλιο 163 mg 3%
- Ψευδάργυρος 0,59 mg 5%
- Χαλκός 0,03 mg 3%
- Μαγγάνιο 0,07 mg 3%
- Σελήνιο 3 µg 5%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 3,2 g | 4,9 g | 1,2 g |
| 1 μερίδα | 247 g | 121 | 7,8 g | 12 g | 3 g |
| 2 μερίδες | 494 g | 242 | 16 g | 24 g | 6,1 g |
| ½ μερίδα | 123,5 g | 61 | 3,9 g | 6,1 g | 1,5 g |
| 3 μερίδες | 741 g | 363 | 23 g | 37 g | 9,1 g |
| 4 μερίδες | 988 g | 484 | 31 g | 49 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 1,6 g | 2,5 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 4,7 g | 7,4 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 6,3 g | 9,9 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 7,9 g | 12 g | 3,1 g |
Ερωτήσεις για το Παραδοσιακή βοδινή σούπα με λαχανικά
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Παραδοσιακή βοδινή σούπα με λαχανικά;
Τα 100 g Παραδοσιακή βοδινή σούπα με λαχανικά έχουν 49 kcal, με 3,2 g πρωτεΐνες, 4,9 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (247 g) Παραδοσιακή βοδινή σούπα με λαχανικά;
Τα 1 μερίδα (247 g) Παραδοσιακή βοδινή σούπα με λαχανικά έχουν 121 kcal, με 7,8 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (494 g) Παραδοσιακή βοδινή σούπα με λαχανικά;
Τα 2 μερίδες (494 g) Παραδοσιακή βοδινή σούπα με λαχανικά έχουν 242 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 6,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (123,5 g) Παραδοσιακή βοδινή σούπα με λαχανικά;
Τα ½ μερίδα (123,5 g) Παραδοσιακή βοδινή σούπα με λαχανικά έχουν 61 kcal, με 3,9 g πρωτεΐνες, 6,1 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (741 g) Παραδοσιακή βοδινή σούπα με λαχανικά;
Τα 3 μερίδες (741 g) Παραδοσιακή βοδινή σούπα με λαχανικά έχουν 363 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 37 g υδατάνθρακες και 9,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (988 g) Παραδοσιακή βοδινή σούπα με λαχανικά;
Τα 4 μερίδες (988 g) Παραδοσιακή βοδινή σούπα με λαχανικά έχουν 484 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 49 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Παραδοσιακή βοδινή σούπα με λαχανικά;
Τα 50 g Παραδοσιακή βοδινή σούπα με λαχανικά έχουν 25 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 2,5 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Παραδοσιακή βοδινή σούπα με λαχανικά;
Τα 150 g Παραδοσιακή βοδινή σούπα με λαχανικά έχουν 74 kcal, με 4,7 g πρωτεΐνες, 7,4 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 172912 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
