Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Papadum, thin indian crispbread

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

326

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες15 g

Υδατάνθρακες28 g

Λιπαρά16 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	326	15 g	28 g	17 g
50 g	50 g	163	7,3 g	14 g	8,2 g
150 g	150 g	489	22 g	42 g	25 g
200 g	200 g	652	29 g	56 g	33 g
250 g	250 g	815	37 g	71 g	41 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Papadum, thin indian crispbread;

Τα 100 g Papadum, thin indian crispbread έχουν 326 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Papadum, thin indian crispbread;

Τα 50 g Papadum, thin indian crispbread έχουν 163 kcal, με 7,3 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 8,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Papadum, thin indian crispbread;

Τα 150 g Papadum, thin indian crispbread έχουν 489 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 42 g υδατάνθρακες και 25 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Papadum, thin indian crispbread;

Τα 200 g Papadum, thin indian crispbread έχουν 652 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 56 g υδατάνθρακες και 33 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Papadum, thin indian crispbread;

Τα 250 g Papadum, thin indian crispbread έχουν 815 kcal, με 37 g πρωτεΐνες, 71 g υδατάνθρακες και 41 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 34978 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες