Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Παντεσπάνι
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
381
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες6,5 g
Υδατάνθρακες40 g
Λιπαρά22 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 381 kcal —
- Πρωτεΐνες 6,5 g 13%
- Υδατάνθρακες 40 g 14%
- Λιπαρά 22 g 28%
- Κορεσμένα λιπαρά 13 g 66%
- Φυτικές ίνες 0,8 g 3%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 381 | 6,5 g | 40 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 3,3 g | 20 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 572 | 9,8 g | 59 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 762 | 13 g | 79 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 953 | 16 g | 99 g | 55 g |
Ερωτήσεις για το Παντεσπάνι
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Παντεσπάνι;
Τα 100 g Παντεσπάνι έχουν 381 kcal, με 6,5 g πρωτεΐνες, 40 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Παντεσπάνι;
Τα 50 g Παντεσπάνι έχουν 191 kcal, με 3,3 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Παντεσπάνι;
Τα 150 g Παντεσπάνι έχουν 572 kcal, με 9,8 g πρωτεΐνες, 59 g υδατάνθρακες και 33 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Παντεσπάνι;
Τα 200 g Παντεσπάνι έχουν 762 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 79 g υδατάνθρακες και 44 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Παντεσπάνι;
Τα 250 g Παντεσπάνι έχουν 953 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 99 g υδατάνθρακες και 55 g λιπαρά.
Πηγή: BEDCA (Spain) 2664 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες