Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Παναρισμένα λαχανικά

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με αλάτι

140

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες5,4 g

Υδατάνθρακες8,1 g

Λιπαρά8,9 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	140	5,4 g	8,1 g	8,9 g
50 g	50 g	70	2,7 g	4,1 g	4,5 g
150 g	150 g	210	8,1 g	12 g	13 g
200 g	200 g	280	11 g	16 g	18 g
250 g	250 g	350	14 g	20 g	22 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Παναρισμένα λαχανικά;

Τα 100 g Παναρισμένα λαχανικά έχουν 140 kcal, με 5,4 g πρωτεΐνες, 8,1 g υδατάνθρακες και 8,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Παναρισμένα λαχανικά;

Τα 50 g Παναρισμένα λαχανικά έχουν 70 kcal, με 2,7 g πρωτεΐνες, 4,1 g υδατάνθρακες και 4,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Παναρισμένα λαχανικά;

Τα 150 g Παναρισμένα λαχανικά έχουν 210 kcal, με 8,1 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Παναρισμένα λαχανικά;

Τα 200 g Παναρισμένα λαχανικά έχουν 280 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Παναρισμένα λαχανικά;

Τα 250 g Παναρισμένα λαχανικά έχουν 350 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0723B · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες