Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Παλμέρα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

533

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες5 g

Υδατάνθρακες61 g

Λιπαρά30 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	533	5 g	61 g	30 g
50 g	50 g	267	2,5 g	31 g	15 g
150 g	150 g	800	7,5 g	92 g	45 g
200 g	200 g	1066	10 g	122 g	60 g
250 g	250 g	1333	13 g	153 g	75 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Παλμέρα;

Τα 100 g Παλμέρα έχουν 533 kcal, με 5 g πρωτεΐνες, 61 g υδατάνθρακες και 30 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Παλμέρα;

Τα 50 g Παλμέρα έχουν 267 kcal, με 2,5 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Παλμέρα;

Τα 150 g Παλμέρα έχουν 800 kcal, με 7,5 g πρωτεΐνες, 92 g υδατάνθρακες και 45 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Παλμέρα;

Τα 200 g Παλμέρα έχουν 1066 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 122 g υδατάνθρακες και 60 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Παλμέρα;

Τα 250 g Παλμέρα έχουν 1333 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 153 g υδατάνθρακες και 75 g λιπαρά.

Πηγή: BEDCA (Spain) 2159 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες