Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Paio de lombo

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

288

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες29 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά19 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	288	29 g	19 g
50 g	50 g	144	15 g	9,5 g
150 g	150 g	432	44 g	29 g
200 g	200 g	576	58 g	38 g
250 g	250 g	720	73 g	48 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Paio de lombo;

Τα 100 g Paio de lombo έχουν 288 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Paio de lombo;

Τα 50 g Paio de lombo έχουν 144 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 9,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Paio de lombo;

Τα 150 g Paio de lombo έχουν 432 kcal, με 44 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 29 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Paio de lombo;

Τα 200 g Paio de lombo έχουν 576 kcal, με 58 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 38 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Paio de lombo;

Τα 250 g Paio de lombo έχουν 720 kcal, με 73 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 48 g λιπαρά.

Πηγή: portfir 353 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες