Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Παγωτό μηχανής σοκολάτα
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
222
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες4,1 g
Υδατάνθρακες22 g
Λιπαρά13 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 222 kcal —
- Πρωτεΐνες 4,1 g 8%
- Υδατάνθρακες 22 g 8%
- Λιπαρά 13 g 17%
- Κορεσμένα λιπαρά 7,5 g 37%
- Φυτικές ίνες 0,7 g 3%
- Σάκχαρα 21 g —
- Νάτριο 61 mg 3%
- Χοληστερόλη 91 mg 30%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 162 µg 18%
- Βιταμίνη C 0,8 mg 1%
- Βιταμίνη D 0,7 µg 3%
- Βιταμίνη E 0,61 mg 4%
- Βιταμίνη K 0,9 µg 1%
- Θειαμίνη (B1) 0,05 mg 4%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,18 mg 14%
- Νιασίνη (B3) 0,1 mg 1%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,51 mg 10%
- Βιταμίνη B6 0,05 mg 3%
- Φολικό οξύ (B9) 9 µg 2%
- Βιταμίνη B12 0,5 µg 21%
- Χολίνη 26 mg 5%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 131 mg 10%
- Σίδηρος 0,21 mg 1%
- Μαγνήσιο 12 mg 3%
- Φώσφορος 116 mg 9%
- Κάλιο 177 mg 4%
- Ψευδάργυρος 0,52 mg 5%
- Χαλκός 0,03 mg 3%
- Μαγγάνιο 0,01 mg 0%
- Σελήνιο 3 µg 5%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 222 | 4,1 g | 22 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 2,1 g | 11 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 333 | 6,2 g | 32 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 444 | 8,2 g | 43 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 555 | 10 g | 54 g | 33 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Παγωτό μηχανής σοκολάτα
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Παγωτό μηχανής σοκολάτα;
Τα 100 g Παγωτό μηχανής σοκολάτα έχουν 222 kcal, με 4,1 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Παγωτό μηχανής σοκολάτα;
Τα 50 g Παγωτό μηχανής σοκολάτα έχουν 111 kcal, με 2,1 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 6,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Παγωτό μηχανής σοκολάτα;
Τα 150 g Παγωτό μηχανής σοκολάτα έχουν 333 kcal, με 6,2 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Παγωτό μηχανής σοκολάτα;
Τα 200 g Παγωτό μηχανής σοκολάτα έχουν 444 kcal, με 8,2 g πρωτεΐνες, 43 g υδατάνθρακες και 26 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Παγωτό μηχανής σοκολάτα;
Τα 250 g Παγωτό μηχανής σοκολάτα έχουν 555 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 54 g υδατάνθρακες και 33 g λιπαρά.
Πηγή: Canadian Nutrient File 7028 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
