Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ουρά βοδινού με πατάτες και κάρδαμο

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με σάλτσα ντομάτας, με μαύρο πιπέρι, πιπεριά, με λάδι, κρεμμύδι και σκόρδο, με αλάτι

209

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες12 g

Υδατάνθρακες3,8 g

Λιπαρά16 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	209	12 g	3,8 g	16 g
50 g	50 g	105	5,9 g	1,9 g	8,1 g
150 g	150 g	314	18 g	5,7 g	24 g
200 g	200 g	418	24 g	7,6 g	32 g
250 g	250 g	523	30 g	9,5 g	40 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ουρά βοδινού με πατάτες και κάρδαμο;

Τα 100 g Ουρά βοδινού με πατάτες και κάρδαμο έχουν 209 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 3,8 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ουρά βοδινού με πατάτες και κάρδαμο;

Τα 50 g Ουρά βοδινού με πατάτες και κάρδαμο έχουν 105 kcal, με 5,9 g πρωτεΐνες, 1,9 g υδατάνθρακες και 8,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ουρά βοδινού με πατάτες και κάρδαμο;

Τα 150 g Ουρά βοδινού με πατάτες και κάρδαμο έχουν 314 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 5,7 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ουρά βοδινού με πατάτες και κάρδαμο;

Τα 200 g Ουρά βοδινού με πατάτες και κάρδαμο έχουν 418 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 7,6 g υδατάνθρακες και 32 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ουρά βοδινού με πατάτες και κάρδαμο;

Τα 250 g Ουρά βοδινού με πατάτες και κάρδαμο έχουν 523 kcal, με 30 g πρωτεΐνες, 9,5 g υδατάνθρακες και 40 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0514F · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες