Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ουρά βοδινού με πατάτες και κάρδαμο

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με σάλτσα ντομάτας (ντομάτα, με λάδι, κρεμμύδι και σκόρδο), πιπεριά, με λάδι, κρεμμύδι και σκόρδο, με μαύρο πιπέρι, ανάλατο

215

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες12 g

Υδατάνθρακες3,7 g

Λιπαρά17 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	215	12 g	3,7 g	17 g
50 g	50 g	108	5,9 g	1,9 g	8,4 g
150 g	150 g	323	18 g	5,6 g	25 g
200 g	200 g	430	24 g	7,4 g	33 g
250 g	250 g	538	30 g	9,3 g	42 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ουρά βοδινού με πατάτες και κάρδαμο;

Τα 100 g Ουρά βοδινού με πατάτες και κάρδαμο έχουν 215 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 3,7 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ουρά βοδινού με πατάτες και κάρδαμο;

Τα 50 g Ουρά βοδινού με πατάτες και κάρδαμο έχουν 108 kcal, με 5,9 g πρωτεΐνες, 1,9 g υδατάνθρακες και 8,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ουρά βοδινού με πατάτες και κάρδαμο;

Τα 150 g Ουρά βοδινού με πατάτες και κάρδαμο έχουν 323 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 5,6 g υδατάνθρακες και 25 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ουρά βοδινού με πατάτες και κάρδαμο;

Τα 200 g Ουρά βοδινού με πατάτες και κάρδαμο έχουν 430 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 7,4 g υδατάνθρακες και 33 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ουρά βοδινού με πατάτες και κάρδαμο;

Τα 250 g Ουρά βοδινού με πατάτες και κάρδαμο έχουν 538 kcal, με 30 g πρωτεΐνες, 9,3 g υδατάνθρακες και 42 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0515F · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες