Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Orange rice dessert
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
121
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες1,3 g
Υδατάνθρακες16 g
Λιπαρά5,5 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 121 kcal —
- Πρωτεΐνες 1,3 g 3%
- Υδατάνθρακες 16 g 6%
- Λιπαρά 5,5 g 7%
- Κορεσμένα λιπαρά 3,6 g 18%
- Φυτικές ίνες 1,6 g 6%
- Σάκχαρα 7,5 g —
- Νάτριο 6 mg 0%
- Χοληστερόλη 10,9 mg 4%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 50,2 µg 6%
- Βιταμίνη C 28,6 mg 32%
- Βιταμίνη D 0,03 µg 0%
- Βιταμίνη E 0,3 mg 2%
- Βιταμίνη K 1,7 µg 1%
- Θειαμίνη (B1) 0,05 mg 5%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,05 mg 3%
- Νιασίνη (B3) 0,39 mg 2%
- Βιταμίνη B6 0,06 mg 4%
- Φολικό οξύ (B9) 17,3 µg 4%
- Βιταμίνη B12 0,03 µg 1%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 41,9 mg 3%
- Σίδηρος 0,24 mg 1%
- Μαγνήσιο 11,9 mg 3%
- Φώσφορος 33,4 mg 3%
- Κάλιο 112 mg 2%
- Ψευδάργυρος 0,25 mg 2%
- Χαλκός 0,07 mg 7%
- Μαγγάνιο 0,12 mg 5%
- Σελήνιο 1,9 µg 3%
- Ιώδιο 2,4 µg 2%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 1,3 g | 16 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 0,6 g | 7,8 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 1,9 g | 23 g | 8,2 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 2,5 g | 31 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 3,2 g | 39 g | 14 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Orange rice dessert
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Orange rice dessert;
Τα 100 g Orange rice dessert έχουν 121 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 5,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Orange rice dessert;
Τα 50 g Orange rice dessert έχουν 61 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 7,8 g υδατάνθρακες και 2,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Orange rice dessert;
Τα 150 g Orange rice dessert έχουν 182 kcal, με 1,9 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 8,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Orange rice dessert;
Τα 200 g Orange rice dessert έχουν 242 kcal, με 2,5 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Orange rice dessert;
Τα 250 g Orange rice dessert έχουν 303 kcal, με 3,2 g πρωτεΐνες, 39 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 4011 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες