Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Ομελέτα με μοσχάρι και λευκά μανιτάρια
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
με αλάτι
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 165 kcal —
- Πρωτεΐνες 14 g 27%
- Υδατάνθρακες 2,2 g 1%
- Λιπαρά 11 g 14%
- Φυτικές ίνες 0,4 g 1%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 14 g | 2,2 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 6,8 g | 1,1 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 20 g | 3,3 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 27 g | 4,3 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 34 g | 5,4 g | 28 g |
Ερωτήσεις για το Ομελέτα με μοσχάρι και λευκά μανιτάρια
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ομελέτα με μοσχάρι και λευκά μανιτάρια;
Τα 100 g Ομελέτα με μοσχάρι και λευκά μανιτάρια έχουν 165 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 2,2 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ομελέτα με μοσχάρι και λευκά μανιτάρια;
Τα 50 g Ομελέτα με μοσχάρι και λευκά μανιτάρια έχουν 83 kcal, με 6,8 g πρωτεΐνες, 1,1 g υδατάνθρακες και 5,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ομελέτα με μοσχάρι και λευκά μανιτάρια;
Τα 150 g Ομελέτα με μοσχάρι και λευκά μανιτάρια έχουν 248 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 3,3 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ομελέτα με μοσχάρι και λευκά μανιτάρια;
Τα 200 g Ομελέτα με μοσχάρι και λευκά μανιτάρια έχουν 330 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 4,3 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ομελέτα με μοσχάρι και λευκά μανιτάρια;
Τα 250 g Ομελέτα με μοσχάρι και λευκά μανιτάρια έχουν 413 kcal, με 34 g πρωτεΐνες, 5,4 g υδατάνθρακες και 28 g λιπαρά.
Πηγή: tbca BRC0040J · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
