Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Ocean Spray diet cran cherry
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 4 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,2 g 0%
- Υδατάνθρακες 0,1 g 0%
- Λιπαρά 0 g 0%
- Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
- Φυτικές ίνες 0,6 g 2%
- Σάκχαρα 0,2 g —
- Νάτριο 8 mg 0%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 1 µg 0%
- Βιταμίνη C 32,8 mg 36%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0 mg 0%
- Βιταμίνη K 0,1 µg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0 mg 0%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0 mg 0%
- Νιασίνη (B3) 0,03 mg 0%
- Βιταμίνη B6 0 mg 0%
- Φολικό οξύ (B9) 4 µg 1%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
- Χολίνη 0 mg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 1 mg 0%
- Σίδηρος 0,04 mg 0%
- Μαγνήσιο 1 mg 0%
- Φώσφορος 0 mg 0%
- Κάλιο 12 mg 0%
- Ψευδάργυρος 0,01 mg 0%
- Χαλκός 0,01 mg 1%
- Μαγγάνιο 0,01 mg 1%
- Σελήνιο 0 µg 0%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 4 | 0,2 g | 0,1 g | 0 g |
| 1 μερίδα | 237 g | 9 | 0,5 g | 0,2 g | 0 g |
| 2 μερίδες | 474 g | 19 | 1 g | 0,5 g | 0 g |
| ½ μερίδα | 118,5 g | 5 | 0,2 g | 0,1 g | 0 g |
| 3 μερίδες | 711 g | 28 | 1,5 g | 0,7 g | 0 g |
| 4 μερίδες | 948 g | 38 | 2 g | 0,9 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 2 | 0,1 g | 0,1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 6 | 0,3 g | 0,2 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 8 | 0,4 g | 0,2 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 10 | 0,5 g | 0,3 g | 0 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Ocean Spray diet cran cherry
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ocean Spray diet cran cherry;
Τα 100 g Ocean Spray diet cran cherry έχουν 4 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 0,1 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (237 g) Ocean Spray diet cran cherry;
Τα 1 μερίδα (237 g) Ocean Spray diet cran cherry έχουν 9 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (474 g) Ocean Spray diet cran cherry;
Τα 2 μερίδες (474 g) Ocean Spray diet cran cherry έχουν 19 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 0,5 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (118,5 g) Ocean Spray diet cran cherry;
Τα ½ μερίδα (118,5 g) Ocean Spray diet cran cherry έχουν 5 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 0,1 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (711 g) Ocean Spray diet cran cherry;
Τα 3 μερίδες (711 g) Ocean Spray diet cran cherry έχουν 28 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 0,7 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (948 g) Ocean Spray diet cran cherry;
Τα 4 μερίδες (948 g) Ocean Spray diet cran cherry έχουν 38 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 0,9 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ocean Spray diet cran cherry;
Τα 50 g Ocean Spray diet cran cherry έχουν 2 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 0,1 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ocean Spray diet cran cherry;
Τα 150 g Ocean Spray diet cran cherry έχουν 6 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 171901 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
