Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ντόνατ με γλάσο

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

358

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες5,4 g

Υδατάνθρακες41 g

Λιπαρά19 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	358	5,4 g	41 g	19 g
50 g	50 g	179	2,7 g	20 g	9,5 g
150 g	150 g	537	8,1 g	61 g	29 g
200 g	200 g	716	11 g	82 g	38 g
250 g	250 g	895	14 g	102 g	48 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ντόνατ με γλάσο;

Τα 100 g Ντόνατ με γλάσο έχουν 358 kcal, με 5,4 g πρωτεΐνες, 41 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ντόνατ με γλάσο;

Τα 50 g Ντόνατ με γλάσο έχουν 179 kcal, με 2,7 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 9,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ντόνατ με γλάσο;

Τα 150 g Ντόνατ με γλάσο έχουν 537 kcal, με 8,1 g πρωτεΐνες, 61 g υδατάνθρακες και 29 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ντόνατ με γλάσο;

Τα 200 g Ντόνατ με γλάσο έχουν 716 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 82 g υδατάνθρακες και 38 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ντόνατ με γλάσο;

Τα 250 g Ντόνατ με γλάσο έχουν 895 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 102 g υδατάνθρακες και 48 g λιπαρά.

Πηγή: NEVO (Netherlands) 2721 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες