Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ντομάτα καρδιά βοδιού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ωμή

17
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες0,5 g
Υδατάνθρακες3,4 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 17 kcal —
  • Πρωτεΐνες 0,5 g 1%
  • Υδατάνθρακες 3,4 g 1%
  • Φυτικές ίνες 0,9 g 3%
  • Σάκχαρα 3 g —

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 68,8 µg 8%
  • Βιταμίνη C 17,8 mg 20%
  • Βιταμίνη K 0,82 µg 1%
  • Θειαμίνη (B1) 0,04 mg 3%
  • Νιασίνη (B3) 0,44 mg 3%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,06 mg 1%
  • Βιταμίνη B6 0,06 mg 3%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 7,2 mg 1%
  • Σίδηρος 0,14 mg 1%
  • Μαγνήσιο 6,9 mg 2%
  • Φώσφορος 19 mg 2%
  • Κάλιο 210 mg 4%
  • Ψευδάργυρος 0,09 mg 1%
  • Χαλκός 0,03 mg 3%
  • Μαγγάνιο 0,12 mg 5%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g170,5 g3,4 g–
50 g50 g90,3 g1,7 g–
150 g150 g260,8 g5,1 g–
200 g200 g351 g6,8 g–
250 g250 g441,3 g8,5 g–

Ερωτήσεις για το Ντομάτα καρδιά βοδιού

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ντομάτα καρδιά βοδιού;

Τα 100 g Ντομάτα καρδιά βοδιού έχουν 17 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 3,4 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ντομάτα καρδιά βοδιού;

Τα 50 g Ντομάτα καρδιά βοδιού έχουν 9 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 1,7 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ντομάτα καρδιά βοδιού;

Τα 150 g Ντομάτα καρδιά βοδιού έχουν 26 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 5,1 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ντομάτα καρδιά βοδιού;

Τα 200 g Ντομάτα καρδιά βοδιού έχουν 35 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 6,8 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ντομάτα καρδιά βοδιού;

Τα 250 g Ντομάτα καρδιά βοδιού έχουν 44 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 8,5 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 20192 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες