Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μπριός

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

403

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες7,2 g

Υδατάνθρακες55 g

Λιπαρά18 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	403	7,2 g	55 g	18 g
50 g	50 g	202	3,6 g	27 g	9,2 g
150 g	150 g	605	11 g	82 g	28 g
200 g	200 g	806	14 g	109 g	37 g
250 g	250 g	1008	18 g	137 g	46 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μπριός;

Τα 100 g Μπριός έχουν 403 kcal, με 7,2 g πρωτεΐνες, 55 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μπριός;

Τα 50 g Μπριός έχουν 202 kcal, με 3,6 g πρωτεΐνες, 27 g υδατάνθρακες και 9,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μπριός;

Τα 150 g Μπριός έχουν 605 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 82 g υδατάνθρακες και 28 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μπριός;

Τα 200 g Μπριός έχουν 806 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 109 g υδατάνθρακες και 37 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μπριός;

Τα 250 g Μπριός έχουν 1008 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 137 g υδατάνθρακες και 46 g λιπαρά.

Πηγή: CREA (Italy) 002500 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες