Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 522 kcal —
  • Πρωτεΐνες 11 g 23%
  • Υδατάνθρακες 52 g 19%
  • Λιπαρά 30 g 38%
  • Κορεσμένα λιπαρά 18 g 90%
  • Φυτικές ίνες 3,1 g 11%
  • Σάκχαρα 48 g —
  • Νάτριο 179 mg 8%
  • Χοληστερόλη 7 mg 2%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 18 µg 2%
  • Βιταμίνη C 0,8 mg 1%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0,15 mg 13%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,21 mg 16%
  • Νιασίνη (B3) 4,3 mg 27%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,57 mg 11%
  • Βιταμίνη B6 0,1 mg 6%
  • Φολικό οξύ (B9) 42 µg 11%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 112 mg 9%
  • Σίδηρος 0,85 mg 5%
  • Μαγνήσιο 63 mg 15%
  • Φώσφορος 194 mg 16%
  • Κάλιο 382 mg 8%
  • Ψευδάργυρος 1,1 mg 10%
  • Χαλκός 0,3 mg 33%
  • Μαγγάνιο 0,65 mg 28%
  • Σελήνιο 1,6 µg 3%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g52211 g52 g30 g
1 μερίδα39 g2044,4 g20 g12 g
2 μερίδες78 g4078,8 g41 g23 g
½ μερίδα19,5 g1022,2 g10 g5,8 g
3 μερίδες117 g61113 g61 g35 g
4 μερίδες156 g81418 g81 g47 g
50 g50 g2615,7 g26 g15 g
150 g150 g78317 g78 g45 g
200 g200 g104423 g104 g60 g
250 g250 g130528 g130 g75 g

Ερωτήσεις για το Μπουκιές Reese's

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μπουκιές Reese's;

Τα 100 g Μπουκιές Reese's έχουν 522 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 52 g υδατάνθρακες και 30 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (39 g) Μπουκιές Reese's;

Τα 1 μερίδα (39 g) Μπουκιές Reese's έχουν 204 kcal, με 4,4 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (78 g) Μπουκιές Reese's;

Τα 2 μερίδες (78 g) Μπουκιές Reese's έχουν 407 kcal, με 8,8 g πρωτεΐνες, 41 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (19,5 g) Μπουκιές Reese's;

Τα ½ μερίδα (19,5 g) Μπουκιές Reese's έχουν 102 kcal, με 2,2 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 5,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (117 g) Μπουκιές Reese's;

Τα 3 μερίδες (117 g) Μπουκιές Reese's έχουν 611 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 61 g υδατάνθρακες και 35 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (156 g) Μπουκιές Reese's;

Τα 4 μερίδες (156 g) Μπουκιές Reese's έχουν 814 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 81 g υδατάνθρακες και 47 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μπουκιές Reese's;

Τα 50 g Μπουκιές Reese's έχουν 261 kcal, με 5,7 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μπουκιές Reese's;

Τα 150 g Μπουκιές Reese's έχουν 783 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 78 g υδατάνθρακες και 45 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 5745 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες