Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Μπάρα σοκολάτας Krackel
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
γλυκά
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 523 kcal —
- Πρωτεΐνες 6,6 g 13%
- Υδατάνθρακες 62 g 23%
- Λιπαρά 27 g 34%
- Κορεσμένα λιπαρά 16 g 80%
- Φυτικές ίνες 2,2 g 8%
- Σάκχαρα 53 g —
- Νάτριο 196 mg 9%
- Χοληστερόλη 11 mg 4%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη C 0,8 mg 1%
- Θειαμίνη (B1) 0,05 mg 4%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,19 mg 15%
- Νιασίνη (B3) 0,26 mg 2%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,42 mg 8%
- Βιταμίνη B6 0,04 mg 2%
- Φολικό οξύ (B9) 6 µg 2%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 158 mg 12%
- Σίδηρος 1,1 mg 6%
- Μαγνήσιο 13 mg 3%
- Φώσφορος 123 mg 10%
- Κάλιο 325 mg 7%
- Ψευδάργυρος 0,49 mg 4%
- Χαλκός 0,02 mg 2%
- Μαγγάνιο 0 mg 0%
- Σελήνιο 3,5 µg 6%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 523 | 6,6 g | 62 g | 27 g |
| 1 μερίδα | 41 g | 214 | 2,7 g | 26 g | 11 g |
| 2 μερίδες | 82 g | 429 | 5,4 g | 51 g | 22 g |
| ½ μερίδα | 20,5 g | 107 | 1,4 g | 13 g | 5,4 g |
| 3 μερίδες | 123 g | 643 | 8,1 g | 76 g | 33 g |
| 4 μερίδες | 164 g | 858 | 11 g | 102 g | 44 g |
| 50 g | 50 g | 262 | 3,3 g | 31 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 785 | 9,9 g | 93 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 1046 | 13 g | 124 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 1308 | 17 g | 155 g | 67 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Σοκολάτα Nestle Crunchζαχαrowτά, μπάρες500 kcal / 100 g
- Μπάρα σοκολάτας Caramelloζαχαrowτα462 kcal / 100 g
- Σοκολάτα Special Darkζαχαrowτα556 kcal / 100 g
- Μπάρα Snickersζαχαρώδη, mars snackfood us491 kcal / 100 g
- Μπάρα γκοφρέτας Kit Katγλυκά518 kcal / 100 g
- Μπάρα σοκολάτας γάλακτος με ρυζογraκόνιαζαχαrowτα, μπάρες523 kcal / 100 g
- Μπάρα σοκολάτας Mr. Goodbarγλυκά, μπάρα σοκολάτας Mr. Goodbar538 kcal / 100 g
- Μπάρα Hershey's Paydayγλυκά490 kcal / 100 g
- Μπάρα σοκολάτας Skorζαχαrowδη, μπάρες541 kcal / 100 g
- Σοκολατένια μπάρα Whatchamacallitζαχαrowtdή, μπάρες494 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Μπάρα σοκολάτας Krackel
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μπάρα σοκολάτας Krackel;
Τα 100 g Μπάρα σοκολάτας Krackel έχουν 523 kcal, με 6,6 g πρωτεΐνες, 62 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (41 g) Μπάρα σοκολάτας Krackel;
Τα 1 μερίδα (41 g) Μπάρα σοκολάτας Krackel έχουν 214 kcal, με 2,7 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (82 g) Μπάρα σοκολάτας Krackel;
Τα 2 μερίδες (82 g) Μπάρα σοκολάτας Krackel έχουν 429 kcal, με 5,4 g πρωτεΐνες, 51 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (20,5 g) Μπάρα σοκολάτας Krackel;
Τα ½ μερίδα (20,5 g) Μπάρα σοκολάτας Krackel έχουν 107 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 5,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (123 g) Μπάρα σοκολάτας Krackel;
Τα 3 μερίδες (123 g) Μπάρα σοκολάτας Krackel έχουν 643 kcal, με 8,1 g πρωτεΐνες, 76 g υδατάνθρακες και 33 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (164 g) Μπάρα σοκολάτας Krackel;
Τα 4 μερίδες (164 g) Μπάρα σοκολάτας Krackel έχουν 858 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 102 g υδατάνθρακες και 44 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μπάρα σοκολάτας Krackel;
Τα 50 g Μπάρα σοκολάτας Krackel έχουν 262 kcal, με 3,3 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μπάρα σοκολάτας Krackel;
Τα 150 g Μπάρα σοκολάτας Krackel έχουν 785 kcal, με 9,9 g πρωτεΐνες, 93 g υδατάνθρακες και 40 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 167993 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
