Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 291 kcal —
  • Πρωτεΐνες 27 g 54%
  • Υδατάνθρακες 4 g 1%
  • Λιπαρά 18 g 23%
  • Κορεσμένα λιπαρά 12 g 59%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 0,8 g —
  • Νάτριο 676 mg 29%
  • Χοληστερόλη 75 mg 25%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0,1 µg 1%
  • Θειαμίνη (B1) 0 mg 0%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,01 mg 0%
  • Νιασίνη (B3) 0,04 mg 0%
  • Βιταμίνη B6 0,04 mg 3%
  • Φολικό οξύ (B9) 5 µg 1%
  • Βιταμίνη B12 0,69 µg 29%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 530 mg 41%
  • Σίδηρος 0,94 mg 5%
  • Μαγνήσιο 17 mg 4%
  • Φώσφορος 377 mg 30%
  • Κάλιο 57 mg 1%
  • Ψευδάργυρος 3,3 mg 30%
  • Χαλκός 0,05 mg 6%
  • Μαγγάνιο 0,02 mg 1%
  • Σελήνιο 22,5 µg 41%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g29127 g4 g18 g
50 g50 g14614 g2 g9 g
150 g150 g43741 g6,1 g27 g
200 g200 g58254 g8,1 g36 g
250 g250 g72868 g10 g45 g

Ερωτήσεις για το Cheese, strings, mozzarella/marble

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Cheese, strings, mozzarella/marble;

Τα 100 g Cheese, strings, mozzarella/marble έχουν 291 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 4 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Cheese, strings, mozzarella/marble;

Τα 50 g Cheese, strings, mozzarella/marble έχουν 146 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 2 g υδατάνθρακες και 9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Cheese, strings, mozzarella/marble;

Τα 150 g Cheese, strings, mozzarella/marble έχουν 437 kcal, με 41 g πρωτεΐνες, 6,1 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Cheese, strings, mozzarella/marble;

Τα 200 g Cheese, strings, mozzarella/marble έχουν 582 kcal, με 54 g πρωτεΐνες, 8,1 g υδατάνθρακες και 36 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Cheese, strings, mozzarella/marble;

Τα 250 g Cheese, strings, mozzarella/marble έχουν 728 kcal, με 68 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 45 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 7749 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες