Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μωβ πρώιμες αγκινάρες

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

μωβ, πρώιμη

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες2,8 g

Υδατάνθρακες5,2 g

Λιπαρά0,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	43	2,8 g	5,2 g	0,2 g
50 g	50 g	22	1,4 g	2,6 g	0,1 g
150 g	150 g	65	4,2 g	7,8 g	0,3 g
200 g	200 g	86	5,6 g	10 g	0,4 g
250 g	250 g	108	7 g	13 g	0,5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μωβ πρώιμες αγκινάρες;

Τα 100 g Μωβ πρώιμες αγκινάρες έχουν 43 kcal, με 2,8 g πρωτεΐνες, 5,2 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μωβ πρώιμες αγκινάρες;

Τα 50 g Μωβ πρώιμες αγκινάρες έχουν 22 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 2,6 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μωβ πρώιμες αγκινάρες;

Τα 150 g Μωβ πρώιμες αγκινάρες έχουν 65 kcal, με 4,2 g πρωτεΐνες, 7,8 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μωβ πρώιμες αγκινάρες;

Τα 200 g Μωβ πρώιμες αγκινάρες έχουν 86 kcal, με 5,6 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μωβ πρώιμες αγκινάρες;

Τα 250 g Μωβ πρώιμες αγκινάρες έχουν 108 kcal, με 7 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πηγή: CREA (Italy) 005134 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες