Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Μοσχάρι
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
μη καθορισμένο μέρος, ωμό, με ορατό λίπος
254
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες17 g
Υδατάνθρακες0 g
Λιπαρά21 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 254 kcal —
- Πρωτεΐνες 17 g 33%
- Υδατάνθρακες 0 g 0%
- Λιπαρά 21 g 27%
- Κορεσμένα λιπαρά 8,5 g 43%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 17 g | 0 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 8,4 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 25 g | 0 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 33 g | 0 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 42 g | 0 g | 53 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Μοsχάριμαγειρεμένο, μέσος όρος164 kcal / 100 g
- Μοσchάρι κότσιδιαχωρίσιμο άπαχο και λίπος, ωμό107 kcal / 100 g
- Μοsχοsνίτsεlτρεφόμενο με γάλα, εσωτερικό μηρού, ωμό94 kcal / 100 g
- Ενδομυϊκό λίπος μοσhάριουωμό444 kcal / 100 g
- Μosχαρίσιος ώμοςτρεφόμενο με σπόρους, ολόκληρο, άπαχο, ωμό111 kcal / 100 g
- Κιμάς μοchaριούωμός144 kcal / 100 g
- Μπριζόλα entrecôte μοσχαριούωμό150 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Μοσχάρι
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μοσχάρι;
Τα 100 g Μοσχάρι έχουν 254 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μοσχάρι;
Τα 50 g Μοσχάρι έχουν 127 kcal, με 8,4 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μοσχάρι;
Τα 150 g Μοσχάρι έχουν 381 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 32 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μοσχάρι;
Τα 200 g Μοσχάρι έχουν 508 kcal, με 33 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 42 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μοσχάρι;
Τα 250 g Μοσχάρι έχουν 635 kcal, με 42 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 53 g λιπαρά.
Πηγή: BEDCA (Spain) 2315 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες