Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 62 kcal —
  • Πρωτεΐνες 3,3 g 7%
  • Υδατάνθρακες 4,3 g 2%
  • Λιπαρά 3,5 g 5%
  • Κορεσμένα λιπαρά 2,1 g 11%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 4,3 g —
  • Νάτριο 33 mg 1%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 42 µg 5%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,08 mg 1%
  • Θειαμίνη (B1) 0,04 mg 3%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,28 mg 22%
  • Νιασίνη (B3) 1 mg 6%
  • Βιταμίνη B6 0,05 mg 3%
  • Φολικό οξύ (B9) 16 µg 4%
  • Βιταμίνη B12 0,47 µg 20%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 119 mg 9%
  • Σίδηρος 0 mg 0%
  • Φώσφορος 97 mg 8%
  • Κάλιο 162 mg 3%
  • Ψευδάργυρος 0,37 mg 3%
  • Σελήνιο 1,4 µg 3%
  • Ιώδιο 3,8 µg 3%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g623,3 g4,3 g3,5 g
50 g50 g311,6 g2,2 g1,8 g
150 g150 g934,9 g6,5 g5,3 g
200 g200 g1246,5 g8,6 g7,1 g
250 g250 g1558,1 g11 g8,9 g

Ερωτήσεις για το Milk, A2, cow, standard, fluid, fresh

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Milk, A2, cow, standard, fluid, fresh;

Τα 100 g Milk, A2, cow, standard, fluid, fresh έχουν 62 kcal, με 3,3 g πρωτεΐνες, 4,3 g υδατάνθρακες και 3,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Milk, A2, cow, standard, fluid, fresh;

Τα 50 g Milk, A2, cow, standard, fluid, fresh έχουν 31 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 2,2 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Milk, A2, cow, standard, fluid, fresh;

Τα 150 g Milk, A2, cow, standard, fluid, fresh έχουν 93 kcal, με 4,9 g πρωτεΐνες, 6,5 g υδατάνθρακες και 5,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Milk, A2, cow, standard, fluid, fresh;

Τα 200 g Milk, A2, cow, standard, fluid, fresh έχουν 124 kcal, με 6,5 g πρωτεΐνες, 8,6 g υδατάνθρακες και 7,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Milk, A2, cow, standard, fluid, fresh;

Τα 250 g Milk, A2, cow, standard, fluid, fresh έχουν 155 kcal, με 8,1 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 8,9 g λιπαρά.

Πηγή: FOODfiles (New Zealand) F1115 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες