Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Mijo
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
344
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες11 g
Υδατάνθρακες64 g
Λιπαρά4,2 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 344 kcal —
- Πρωτεΐνες 11 g 22%
- Υδατάνθρακες 64 g 23%
- Λιπαρά 4,2 g 5%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,7 g 4%
- Φυτικές ίνες 8,5 g 30%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 344 | 11 g | 64 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 5,5 g | 32 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 516 | 17 g | 97 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 688 | 22 g | 129 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 860 | 28 g | 161 g | 11 g |
Ερωτήσεις για το Mijo
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Mijo;
Τα 100 g Mijo έχουν 344 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 64 g υδατάνθρακες και 4,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Mijo;
Τα 50 g Mijo έχουν 172 kcal, με 5,5 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 2,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Mijo;
Τα 150 g Mijo έχουν 516 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 97 g υδατάνθρακες και 6,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Mijo;
Τα 200 g Mijo έχουν 688 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 129 g υδατάνθρακες και 8,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Mijo;
Τα 250 g Mijo έχουν 860 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 161 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πηγή: BEDCA (Spain) 2156 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
