Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Μείγμα λαχανικών με αρακά, φασόλια, καλαμπόκι και καρότο
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
κατεψυγμένο προϊόν, π.χ. αμερικανικό μείγμα
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 68 kcal —
- Πρωτεΐνες 3,3 g 7%
- Υδατάνθρακες 11 g 4%
- Λιπαρά 0,5 g 1%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,1 g 1%
- Φυτικές ίνες 2,5 g 9%
- Σάκχαρα 1,9 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 3,3 g | 11 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 1,7 g | 5,6 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 5 g | 17 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 6,6 g | 22 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 8,3 g | 28 g | 1,3 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Καρότου και baby καλαμποκιούκατεψυγμένο24 kcal / 100 g
- Mικτά λαχανικάκατεψυγμένο μείγμα, ωμά65 kcal / 100 g
- Frozen vegetable mix carrot-broccoli-bean-sweet pepper-sweet corn amerikan53 kcal / 100 g
- Ανάμεικτα λαχανικά Leipziger Allerleiβαθιάς κατάψυξης, μαγειρεμένα σε χαμηλή φωτιά62 kcal / 100 g
- Frozen vegetable mix carrot-parsnip-bean maalaiskasvikset41 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Μείγμα λαχανικών με αρακά, φασόλια, καλαμπόκι και καρότο
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μείγμα λαχανικών με αρακά, φασόλια, καλαμπόκι και καρότο;
Τα 100 g Μείγμα λαχανικών με αρακά, φασόλια, καλαμπόκι και καρότο έχουν 68 kcal, με 3,3 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μείγμα λαχανικών με αρακά, φασόλια, καλαμπόκι και καρότο;
Τα 50 g Μείγμα λαχανικών με αρακά, φασόλια, καλαμπόκι και καρότο έχουν 34 kcal, με 1,7 g πρωτεΐνες, 5,6 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μείγμα λαχανικών με αρακά, φασόλια, καλαμπόκι και καρότο;
Τα 150 g Μείγμα λαχανικών με αρακά, φασόλια, καλαμπόκι και καρότο έχουν 102 kcal, με 5 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μείγμα λαχανικών με αρακά, φασόλια, καλαμπόκι και καρότο;
Τα 200 g Μείγμα λαχανικών με αρακά, φασόλια, καλαμπόκι και καρότο έχουν 136 kcal, με 6,6 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μείγμα λαχανικών με αρακά, φασόλια, καλαμπόκι και καρότο;
Τα 250 g Μείγμα λαχανικών με αρακά, φασόλια, καλαμπόκι και καρότο έχουν 170 kcal, με 8,3 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.
Πηγή: slv 386 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
