Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μείγμα αλευριού σίκαλης και σίτου

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

κοσκινισμένο, με σιτάρι

356

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες8,6 g

Υδατάνθρακες72 g

Λιπαρά1,4 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	356	8,6 g	72 g	1,4 g
50 g	50 g	178	4,3 g	36 g	0,7 g
150 g	150 g	534	13 g	108 g	2,1 g
200 g	200 g	712	17 g	144 g	2,8 g
250 g	250 g	890	22 g	180 g	3,5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μείγμα αλευριού σίκαλης και σίτου;

Τα 100 g Μείγμα αλευριού σίκαλης και σίτου έχουν 356 kcal, με 8,6 g πρωτεΐνες, 72 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μείγμα αλευριού σίκαλης και σίτου;

Τα 50 g Μείγμα αλευριού σίκαλης και σίτου έχουν 178 kcal, με 4,3 g πρωτεΐνες, 36 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μείγμα αλευριού σίκαλης και σίτου;

Τα 150 g Μείγμα αλευριού σίκαλης και σίτου έχουν 534 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 108 g υδατάνθρακες και 2,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μείγμα αλευριού σίκαλης και σίτου;

Τα 200 g Μείγμα αλευριού σίκαλης και σίτου έχουν 712 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 144 g υδατάνθρακες και 2,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μείγμα αλευριού σίκαλης και σίτου;

Τα 250 g Μείγμα αλευριού σίκαλης και σίτου έχουν 890 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 180 g υδατάνθρακες και 3,5 g λιπαρά.

Πηγή: slv 6576 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες