Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
McDonald's Σαλάτα Bacon Ranch με τραγανό κοτόπουλο
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 122 kcal —
- Πρωτεΐνες 8,8 g 18%
- Υδατάνθρακες 5,1 g 2%
- Λιπαρά 6,3 g 8%
- Κορεσμένα λιπαρά 1,6 g 8%
- Φυτικές ίνες 1 g 4%
- Σάκχαρα 1,5 g —
- Νάτριο 273 mg 12%
- Χοληστερόλη 22 mg 7%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη C 9,7 mg 11%
- Θειαμίνη (B1) 0,06 mg 5%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,07 mg 5%
- Νιασίνη (B3) 3 mg 19%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,56 mg 11%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 46 mg 4%
- Σίδηρος 0,61 mg 3%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 8,8 g | 5,1 g | 6,3 g |
| 1 μερίδα | 319 g | 389 | 28 g | 16 g | 20 g |
| 2 μερίδες | 638 g | 778 | 56 g | 32 g | 40 g |
| ½ μερίδα | 159,5 g | 195 | 14 g | 8,1 g | 10 g |
| 3 μερίδες | 957 g | 1168 | 84 g | 49 g | 60 g |
| 4 μερίδες | 1276 g | 1557 | 113 g | 65 g | 80 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 4,4 g | 2,5 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 13 g | 7,6 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 18 g | 10 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 22 g | 13 g | 16 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το McDonald's Σαλάτα Bacon Ranch με τραγανό κοτόπουλο
Πόσες θερμίδες έχει 100 g McDonald's Σαλάτα Bacon Ranch με τραγανό κοτόπουλο;
Τα 100 g McDonald's Σαλάτα Bacon Ranch με τραγανό κοτόπουλο έχουν 122 kcal, με 8,8 g πρωτεΐνες, 5,1 g υδατάνθρακες και 6,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (319 g) McDonald's Σαλάτα Bacon Ranch με τραγανό κοτόπουλο;
Τα 1 μερίδα (319 g) McDonald's Σαλάτα Bacon Ranch με τραγανό κοτόπουλο έχουν 389 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (638 g) McDonald's Σαλάτα Bacon Ranch με τραγανό κοτόπουλο;
Τα 2 μερίδες (638 g) McDonald's Σαλάτα Bacon Ranch με τραγανό κοτόπουλο έχουν 778 kcal, με 56 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 40 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (159,5 g) McDonald's Σαλάτα Bacon Ranch με τραγανό κοτόπουλο;
Τα ½ μερίδα (159,5 g) McDonald's Σαλάτα Bacon Ranch με τραγανό κοτόπουλο έχουν 195 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 8,1 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (957 g) McDonald's Σαλάτα Bacon Ranch με τραγανό κοτόπουλο;
Τα 3 μερίδες (957 g) McDonald's Σαλάτα Bacon Ranch με τραγανό κοτόπουλο έχουν 1168 kcal, με 84 g πρωτεΐνες, 49 g υδατάνθρακες και 60 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (1276 g) McDonald's Σαλάτα Bacon Ranch με τραγανό κοτόπουλο;
Τα 4 μερίδες (1276 g) McDonald's Σαλάτα Bacon Ranch με τραγανό κοτόπουλο έχουν 1557 kcal, με 113 g πρωτεΐνες, 65 g υδατάνθρακες και 80 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g McDonald's Σαλάτα Bacon Ranch με τραγανό κοτόπουλο;
Τα 50 g McDonald's Σαλάτα Bacon Ranch με τραγανό κοτόπουλο έχουν 61 kcal, με 4,4 g πρωτεΐνες, 2,5 g υδατάνθρακες και 3,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g McDonald's Σαλάτα Bacon Ranch με τραγανό κοτόπουλο;
Τα 150 g McDonald's Σαλάτα Bacon Ranch με τραγανό κοτόπουλο έχουν 183 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 7,6 g υδατάνθρακες και 9,5 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 172072 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
