Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Massa para lasanha crua

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

359

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες12 g

Υδατάνθρακες71 g

Λιπαρά2,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	359	12 g	71 g	2,1 g
50 g	50 g	180	6 g	36 g	1,1 g
150 g	150 g	539	18 g	107 g	3,2 g
200 g	200 g	718	24 g	143 g	4,2 g
250 g	250 g	898	30 g	179 g	5,3 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Massa para lasanha crua;

Τα 100 g Massa para lasanha crua έχουν 359 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 71 g υδατάνθρακες και 2,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Massa para lasanha crua;

Τα 50 g Massa para lasanha crua έχουν 180 kcal, με 6 g πρωτεΐνες, 36 g υδατάνθρακες και 1,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Massa para lasanha crua;

Τα 150 g Massa para lasanha crua έχουν 539 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 107 g υδατάνθρακες και 3,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Massa para lasanha crua;

Τα 200 g Massa para lasanha crua έχουν 718 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 143 g υδατάνθρακες και 4,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Massa para lasanha crua;

Τα 250 g Massa para lasanha crua έχουν 898 kcal, με 30 g πρωτεΐνες, 179 g υδατάνθρακες και 5,3 g λιπαρά.

Πηγή: portfir 424 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες