Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Margarine, polyunsaturated, 70% fat, fortified vitamins A & D
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 624 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,3 g 1%
- Υδατάνθρακες 0 g 0%
- Λιπαρά 70 g 90%
- Κορεσμένα λιπαρά 16 g 82%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 0 g —
- Νάτριο 610 mg 27%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 1080 µg 120%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 14 µg 70%
- Βιταμίνη E 27 mg 180%
- Θειαμίνη (B1) 0 mg 0%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0 mg 0%
- Νιασίνη (B3) 0,1 mg 1%
- Βιταμίνη B6 0 mg 0%
- Φολικό οξύ (B9) 0 µg 0%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 8 mg 1%
- Σίδηρος 0,05 mg 0%
- Φώσφορος 8 mg 1%
- Κάλιο 18 mg 0%
- Ψευδάργυρος 0,03 mg 0%
- Σελήνιο 1,1 µg 2%
- Ιώδιο 0,5 µg 0%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 624 | 0,3 g | 0 g | 70 g |
| 50 g | 50 g | 312 | 0,2 g | 0 g | 35 g |
| 150 g | 150 g | 936 | 0,5 g | 0 g | 106 g |
| 200 g | 200 g | 1248 | 0,6 g | 0 g | 141 g |
| 250 g | 250 g | 1560 | 0,8 g | 0 g | 176 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Margarine, polyunsaturated, 70% fat, fortified vitamins A & D
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Margarine, polyunsaturated, 70% fat, fortified vitamins A & D;
Τα 100 g Margarine, polyunsaturated, 70% fat, fortified vitamins A & D έχουν 624 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 70 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Margarine, polyunsaturated, 70% fat, fortified vitamins A & D;
Τα 50 g Margarine, polyunsaturated, 70% fat, fortified vitamins A & D έχουν 312 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 35 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Margarine, polyunsaturated, 70% fat, fortified vitamins A & D;
Τα 150 g Margarine, polyunsaturated, 70% fat, fortified vitamins A & D έχουν 936 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 106 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Margarine, polyunsaturated, 70% fat, fortified vitamins A & D;
Τα 200 g Margarine, polyunsaturated, 70% fat, fortified vitamins A & D έχουν 1248 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 141 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Margarine, polyunsaturated, 70% fat, fortified vitamins A & D;
Τα 250 g Margarine, polyunsaturated, 70% fat, fortified vitamins A & D έχουν 1560 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 176 g λιπαρά.
Πηγή: FOODfiles (New Zealand) J1005 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες