Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Μανιτάρια στιφάδο
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
136
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες2,4 g
Υδατάνθρακες2,5 g
Λιπαρά13 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 136 kcal —
- Πρωτεΐνες 2,4 g 5%
- Υδατάνθρακες 2,5 g 1%
- Λιπαρά 13 g 16%
- Κορεσμένα λιπαρά 7,8 g 39%
- Φυτικές ίνες 2 g 7%
- Σάκχαρα 2,2 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 2,4 g | 2,5 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 1,2 g | 1,3 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 3,6 g | 3,8 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 4,8 g | 5 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 6 g | 6,3 g | 31 g |
Ερωτήσεις για το Μανιτάρια στιφάδο
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μανιτάρια στιφάδο;
Τα 100 g Μανιτάρια στιφάδο έχουν 136 kcal, με 2,4 g πρωτεΐνες, 2,5 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μανιτάρια στιφάδο;
Τα 50 g Μανιτάρια στιφάδο έχουν 68 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 1,3 g υδατάνθρακες και 6,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μανιτάρια στιφάδο;
Τα 150 g Μανιτάρια στιφάδο έχουν 204 kcal, με 3,6 g πρωτεΐνες, 3,8 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μανιτάρια στιφάδο;
Τα 200 g Μανιτάρια στιφάδο έχουν 272 kcal, με 4,8 g πρωτεΐνες, 5 g υδατάνθρακες και 25 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μανιτάρια στιφάδο;
Τα 250 g Μανιτάρια στιφάδο έχουν 340 kcal, με 6 g πρωτεΐνες, 6,3 g υδατάνθρακες και 31 g λιπαρά.
Πηγή: mvt 06.864 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
