Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Mango, without skin

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες0,8 g

Υδατάνθρακες14 g

Λιπαρά0,4 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	67	0,8 g	14 g	0,4 g
50 g	50 g	34	0,4 g	7 g	0,2 g
150 g	150 g	101	1,2 g	21 g	0,6 g
200 g	200 g	134	1,6 g	28 g	0,8 g
250 g	250 g	168	2,1 g	35 g	1 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Mango, without skin;

Τα 100 g Mango, without skin έχουν 67 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Mango, without skin;

Τα 50 g Mango, without skin έχουν 34 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 7 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Mango, without skin;

Τα 150 g Mango, without skin έχουν 101 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Mango, without skin;

Τα 200 g Mango, without skin έχουν 134 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Mango, without skin;

Τα 250 g Mango, without skin έχουν 168 kcal, με 2,1 g πρωτεΐνες, 35 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 34361 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες