Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Λουκάνικο

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

εκτός από προϊόντα συκωτιού

352

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες16 g

Υδατάνθρακες2,5 g

Λιπαρά31 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	352	16 g	2,5 g	31 g
50 g	50 g	176	8,2 g	1,3 g	15 g
150 g	150 g	528	25 g	3,8 g	46 g
200 g	200 g	704	33 g	5 g	61 g
250 g	250 g	880	41 g	6,3 g	77 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Λουκάνικο;

Τα 100 g Λουκάνικο έχουν 352 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 2,5 g υδατάνθρακες και 31 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Λουκάνικο;

Τα 50 g Λουκάνικο έχουν 176 kcal, με 8,2 g πρωτεΐνες, 1,3 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Λουκάνικο;

Τα 150 g Λουκάνικο έχουν 528 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 3,8 g υδατάνθρακες και 46 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Λουκάνικο;

Τα 200 g Λουκάνικο έχουν 704 kcal, με 33 g πρωτεΐνες, 5 g υδατάνθρακες και 61 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Λουκάνικο;

Τα 250 g Λουκάνικο έχουν 880 kcal, με 41 g πρωτεΐνες, 6,3 g υδατάνθρακες και 77 g λιπαρά.

Πηγή: NEVO (Netherlands) 1909 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες