Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Λουκάνικο

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

τηγανητό, 73% κρέας

258
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες13 g
Υδατάνθρακες3,6 g
Λιπαρά22 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 258 kcal —
  • Πρωτεΐνες 13 g 25%
  • Υδατάνθρακες 3,6 g 1%
  • Λιπαρά 22 g 28%
  • Κορεσμένα λιπαρά 8,4 g 42%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 1,1 g —

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g25813 g3,6 g22 g
50 g50 g1296,3 g1,8 g11 g
150 g150 g38719 g5,4 g33 g
200 g200 g51625 g7,2 g44 g
250 g250 g64531 g9 g55 g

Ερωτήσεις για το Λουκάνικο

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Λουκάνικο;

Τα 100 g Λουκάνικο έχουν 258 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 3,6 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Λουκάνικο;

Τα 50 g Λουκάνικο έχουν 129 kcal, με 6,3 g πρωτεΐνες, 1,8 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Λουκάνικο;

Τα 150 g Λουκάνικο έχουν 387 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 5,4 g υδατάνθρακες και 33 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Λουκάνικο;

Τα 200 g Λουκάνικο έχουν 516 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 7,2 g υδατάνθρακες και 44 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Λουκάνικο;

Τα 250 g Λουκάνικο έχουν 645 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 9 g υδατάνθρακες και 55 g λιπαρά.

Πηγή: slv 7061 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες