Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Λουκάνικο
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
τηγανητό, π.χ. frukostkorv
272
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες11 g
Υδατάνθρακες3,4 g
Λιπαρά24 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 272 kcal —
- Πρωτεΐνες 11 g 21%
- Υδατάνθρακες 3,4 g 1%
- Λιπαρά 24 g 31%
- Κορεσμένα λιπαρά 9,1 g 45%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 0 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 11 g | 3,4 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 5,3 g | 1,7 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 16 g | 5,1 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 21 g | 6,8 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 26 g | 8,5 g | 61 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Λουκάνικο
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Λουκάνικο;
Τα 100 g Λουκάνικο έχουν 272 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 3,4 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Λουκάνικο;
Τα 50 g Λουκάνικο έχουν 136 kcal, με 5,3 g πρωτεΐνες, 1,7 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Λουκάνικο;
Τα 150 g Λουκάνικο έχουν 408 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 5,1 g υδατάνθρακες και 37 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Λουκάνικο;
Τα 200 g Λουκάνικο έχουν 544 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 6,8 g υδατάνθρακες και 49 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Λουκάνικο;
Τα 250 g Λουκάνικο έχουν 680 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 8,5 g υδατάνθρακες και 61 g λιπαρά.
Πηγή: slv 1530 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες