Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Κρεμώδης σούπα κοτόπουλου
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
σε κονσέρβα, παρασκευασμένη με ίσο όγκο γάλακτος
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 77 kcal —
- Πρωτεΐνες 3 g 6%
- Υδατάνθρακες 5,9 g 2%
- Λιπαρά 4,6 g 6%
- Κορεσμένα λιπαρά 1,9 g 9%
- Φυτικές ίνες 0,1 g 0%
- Νάτριο 362 mg 16%
- Χοληστερόλη 11 mg 4%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη C 0,5 mg 1%
- Θειαμίνη (B1) 0,03 mg 3%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,1 mg 8%
- Νιασίνη (B3) 0,37 mg 2%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,23 mg 5%
- Βιταμίνη B6 0,03 mg 2%
- Φολικό οξύ (B9) 3 µg 1%
- Βιταμίνη B12 0,22 µg 9%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 73 mg 6%
- Σίδηρος 0,27 mg 2%
- Μαγνήσιο 7 mg 2%
- Φώσφορος 61 mg 5%
- Κάλιο 110 mg 2%
- Ψευδάργυρος 0,27 mg 2%
- Χαλκός 0,06 mg 6%
- Μαγγάνιο 0,15 mg 7%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 3 g | 5,9 g | 4,6 g |
| 1 μερίδα | 248 g | 191 | 7,5 g | 15 g | 12 g |
| 2 μερίδες | 496 g | 382 | 15 g | 30 g | 23 g |
| ½ μερίδα | 124 g | 95 | 3,7 g | 7,4 g | 5,7 g |
| 3 μερίδες | 744 g | 573 | 22 g | 44 g | 34 g |
| 4 μερίδες | 992 g | 764 | 30 g | 59 g | 46 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1,5 g | 3 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 4,5 g | 8,9 g | 6,9 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 6 g | 12 g | 9,2 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 7,5 g | 15 g | 12 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Κρεμώδης σούπα κοτόπουλου
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κρεμώδης σούπα κοτόπουλου;
Τα 100 g Κρεμώδης σούπα κοτόπουλου έχουν 77 kcal, με 3 g πρωτεΐνες, 5,9 g υδατάνθρακες και 4,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (248 g) Κρεμώδης σούπα κοτόπουλου;
Τα 1 μερίδα (248 g) Κρεμώδης σούπα κοτόπουλου έχουν 191 kcal, με 7,5 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (496 g) Κρεμώδης σούπα κοτόπουλου;
Τα 2 μερίδες (496 g) Κρεμώδης σούπα κοτόπουλου έχουν 382 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (124 g) Κρεμώδης σούπα κοτόπουλου;
Τα ½ μερίδα (124 g) Κρεμώδης σούπα κοτόπουλου έχουν 95 kcal, με 3,7 g πρωτεΐνες, 7,4 g υδατάνθρακες και 5,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (744 g) Κρεμώδης σούπα κοτόπουλου;
Τα 3 μερίδες (744 g) Κρεμώδης σούπα κοτόπουλου έχουν 573 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 44 g υδατάνθρακες και 34 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (992 g) Κρεμώδης σούπα κοτόπουλου;
Τα 4 μερίδες (992 g) Κρεμώδης σούπα κοτόπουλου έχουν 764 kcal, με 30 g πρωτεΐνες, 59 g υδατάνθρακες και 46 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κρεμώδης σούπα κοτόπουλου;
Τα 50 g Κρεμώδης σούπα κοτόπουλου έχουν 39 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 3 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κρεμώδης σούπα κοτόπουλου;
Τα 150 g Κρεμώδης σούπα κοτόπουλου έχουν 116 kcal, με 4,5 g πρωτεΐνες, 8,9 g υδατάνθρακες και 6,9 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 174537 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
