Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
κρέμα σούπας κοτόπουλου
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
σε κονσέρβα, συμπυκνωμένη
106
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες2,2 g
Υδατάνθρακες5,5 g
Λιπαρά8 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 106 kcal —
- Πρωτεΐνες 2,2 g 4%
- Υδατάνθρακες 5,5 g 2%
- Λιπαρά 8 g 10%
- Κορεσμένα λιπαρά 2,1 g 10%
- Φυτικές ίνες 0,8 g 3%
- Σάκχαρα 1,5 g —
- Νάτριο 746 mg 32%
- Χοληστερόλη 8,4 mg 3%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 43 µg 5%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0,54 mg 4%
- Βιταμίνη K 4,1 µg 3%
- Θειαμίνη (B1) 0,04 mg 3%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,05 mg 4%
- Νιασίνη (B3) 0,75 mg 5%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,19 mg 4%
- Βιταμίνη B6 0,02 mg 1%
- Φολικό οξύ (B9) 14 µg 4%
- Βιταμίνη B12 0,03 µg 1%
- Χολίνη 10,3 mg 2%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 14 mg 1%
- Σίδηρος 0,5 mg 3%
- Μαγνήσιο 6 mg 1%
- Φώσφορος 29 mg 2%
- Κάλιο 52 mg 1%
- Ψευδάργυρος 0,24 mg 2%
- Χαλκός 0,03 mg 3%
- Μαγγάνιο 0,06 mg 2%
- Σελήνιο 1,9 µg 3%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 2,2 g | 5,5 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 1,1 g | 2,8 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 3,3 g | 8,3 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 4,4 g | 11 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 5,5 g | 14 g | 20 g |
Ερωτήσεις για το κρέμα σούπας κοτόπουλου
Πόσες θερμίδες έχει 100 g κρέμα σούπας κοτόπουλου;
Τα 100 g κρέμα σούπας κοτόπουλου έχουν 106 kcal, με 2,2 g πρωτεΐνες, 5,5 g υδατάνθρακες και 8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g κρέμα σούπας κοτόπουλου;
Τα 50 g κρέμα σούπας κοτόπουλου έχουν 53 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 2,8 g υδατάνθρακες και 4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g κρέμα σούπας κοτόπουλου;
Τα 150 g κρέμα σούπας κοτόπουλου έχουν 159 kcal, με 3,3 g πρωτεΐνες, 8,3 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g κρέμα σούπας κοτόπουλου;
Τα 200 g κρέμα σούπας κοτόπουλου έχουν 212 kcal, με 4,4 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g κρέμα σούπας κοτόπουλου;
Τα 250 g κρέμα σούπας κοτόπουλου έχουν 265 kcal, με 5,5 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.
Πηγή: Canadian Nutrient File 933 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
