Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

κρέμα σούπας κοτόπουλου

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

σε κονσέρβα, συμπυκνωμένη, χαμηλών λιπαρών, με προσθήκη γάλακτος 2% λιπαρών

59
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες2,8 g
Υδατάνθρακες5,8 g
Λιπαρά2,5 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 59 kcal —
  • Πρωτεΐνες 2,8 g 6%
  • Υδατάνθρακες 5,8 g 2%
  • Λιπαρά 2,5 g 3%
  • Κορεσμένα λιπαρά 1,1 g 6%
  • Φυτικές ίνες 0,7 g 2%
  • Σάκχαρα 3 g —
  • Νάτριο 308 mg 13%
  • Χοληστερόλη 7,2 mg 2%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 53 µg 6%
  • Βιταμίνη C 0,1 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0,49 µg 2%
  • Βιταμίνη E 0,29 mg 2%
  • Βιταμίνη K 2,2 µg 2%
  • Θειαμίνη (B1) 0,04 mg 3%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,12 mg 9%
  • Νιασίνη (B3) 0,42 mg 3%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,27 mg 5%
  • Βιταμίνη B6 0,03 mg 2%
  • Φολικό οξύ (B9) 9 µg 2%
  • Βιταμίνη B12 0,28 µg 12%
  • Χολίνη 13,3 mg 2%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 71 mg 5%
  • Σίδηρος 0,28 mg 2%
  • Μαγνήσιο 9 mg 2%
  • Φώσφορος 74 mg 6%
  • Κάλιο 100 mg 2%
  • Ψευδάργυρος 0,38 mg 3%
  • Χαλκός 0,02 mg 2%
  • Μαγγάνιο 0,04 mg 2%
  • Σελήνιο 2,4 µg 4%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g592,8 g5,8 g2,5 g
50 g50 g301,4 g2,9 g1,2 g
150 g150 g894,1 g8,7 g3,7 g
200 g200 g1185,5 g12 g4,9 g
250 g250 g1486,9 g15 g6,2 g

Ερωτήσεις για το κρέμα σούπας κοτόπουλου

Πόσες θερμίδες έχει 100 g κρέμα σούπας κοτόπουλου;

Τα 100 g κρέμα σούπας κοτόπουλου έχουν 59 kcal, με 2,8 g πρωτεΐνες, 5,8 g υδατάνθρακες και 2,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g κρέμα σούπας κοτόπουλου;

Τα 50 g κρέμα σούπας κοτόπουλου έχουν 30 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 2,9 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g κρέμα σούπας κοτόπουλου;

Τα 150 g κρέμα σούπας κοτόπουλου έχουν 89 kcal, με 4,1 g πρωτεΐνες, 8,7 g υδατάνθρακες και 3,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g κρέμα σούπας κοτόπουλου;

Τα 200 g κρέμα σούπας κοτόπουλου έχουν 118 kcal, με 5,5 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 4,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g κρέμα σούπας κοτόπουλου;

Τα 250 g κρέμα σούπας κοτόπουλου έχουν 148 kcal, με 6,9 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 6,2 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 7393 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες