Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
κρέμα σούπας κοτόπουλου
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
σε κονσέρβα, συμπυκνωμένη, χαμηλών λιπαρών, με προσθήκη νερού
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 35 kcal —
- Πρωτεΐνες 1,2 g 2%
- Υδατάνθρακες 3,5 g 1%
- Λιπαρά 1,5 g 2%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,5 g 3%
- Φυτικές ίνες 0,7 g 2%
- Σάκχαρα 0,5 g —
- Νάτριο 290 mg 13%
- Χοληστερόλη 3,2 mg 1%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 22 µg 2%
- Βιταμίνη C 0,1 mg 0%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0,28 mg 2%
- Βιταμίνη K 2,1 µg 2%
- Θειαμίνη (B1) 0,02 mg 1%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,03 mg 2%
- Νιασίνη (B3) 0,38 mg 2%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,1 mg 2%
- Βιταμίνη B6 0,01 mg 0%
- Φολικό οξύ (B9) 7 µg 2%
- Βιταμίνη B12 0,01 µg 0%
- Χολίνη 5,3 mg 1%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 13 mg 1%
- Σίδηρος 0,27 mg 2%
- Μαγνήσιο 5 mg 1%
- Φώσφορος 29 mg 2%
- Κάλιο 32 mg 1%
- Ψευδάργυρος 0,14 mg 1%
- Χαλκός 0,02 mg 2%
- Μαγγάνιο 0,03 mg 1%
- Σελήνιο 1,2 µg 2%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 1,2 g | 3,5 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,6 g | 1,8 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 1,7 g | 5,3 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 2,3 g | 7 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 2,9 g | 8,8 g | 3,8 g |
Ερωτήσεις για το κρέμα σούπας κοτόπουλου
Πόσες θερμίδες έχει 100 g κρέμα σούπας κοτόπουλου;
Τα 100 g κρέμα σούπας κοτόπουλου έχουν 35 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 3,5 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g κρέμα σούπας κοτόπουλου;
Τα 50 g κρέμα σούπας κοτόπουλου έχουν 18 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 1,8 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g κρέμα σούπας κοτόπουλου;
Τα 150 g κρέμα σούπας κοτόπουλου έχουν 53 kcal, με 1,7 g πρωτεΐνες, 5,3 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g κρέμα σούπας κοτόπουλου;
Τα 200 g κρέμα σούπας κοτόπουλου έχουν 70 kcal, με 2,3 g πρωτεΐνες, 7 g υδατάνθρακες και 3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g κρέμα σούπας κοτόπουλου;
Τα 250 g κρέμα σούπας κοτόπουλου έχουν 88 kcal, με 2,9 g πρωτεΐνες, 8,8 g υδατάνθρακες και 3,8 g λιπαρά.
Πηγή: Canadian Nutrient File 7392 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
